Dépassez-vous, Obtenez des Résultats
Transformez votre corps et renforcez votre mental grâce à un accompagnement sur mesure et un plan clair adapté à vos besoins. Ensemble, atteignons vos objectifs étape par étape.
LIBÉREZ VOTRE POTENTIEL
Ancien basketteur professionnel et coach sportif diplômé.
J’ai fait du dépassement de soi et de la performance un véritable mode de vie. Cette expérience du sport de haut niveau me permet de vous transmettre bien plus qu’un simple entraînement : une méthode, une discipline et un état d’esprit gagnant.
Mes services
Je propose une gamme complète de services :
Programmes d’entraînement personnalisés
eBooks spécialisés
Séances individuelles en présentiel ou à distance
Forfaits de séances
Bootcamps collectifs
Ma mission
Ma mission est claire : vous accompagner de manière structurée et personnalisée pour vous aider à atteindre vos objectifs, qu’ils soient physiques ou mentaux.
Chaque personne est différente. C’est pourquoi j’adapte mon approche à votre niveau, votre rythme et vos ambitions, tout en restant pleinement engagé dans votre progression.
Votre transformation commence ici
Si vous recherchez un accompagnement sérieux, motivant et orienté résultats, je suis prêt à vous guider vers votre transformation.
Tu veux changer ton corps, avoir des vrais résultats… mais tu sais pas par où commencer.
Peut-être que la motivation te lâche ou que la discipline te fait défaut. Ça arrive à tout le monde !
Tu n’as pas besoin d’être parfait. Ce qu’il te faut, c’est un plan clair, quelqu’un pour te montrer les bons gestes et habitudes, et te pousser quand t’as envie d’abandonner.
Comment je vais t'aider à te transformer, à obtenir les résultats que tu veux ?
On va renforcer ton mental, transformer ton corps, et surtout te faire atteindre des vrais résultats, étape par étape.
Alors arrête d’attendre. Fais le premier pas, et je serai là pour te guider et te voir te surpasser.
Choisis ton forfait
en présentiel et à distance
OFFRE LIBERTÉ –
Séance à l’unité
50 €
1 séance individuelle personnalisée
⏱ 1h de coaching 100 % adapté à vos objectifs
✔ Sans engagement
✔ Idéal pour découvrir
✔ Flexibilité totale
OFFRE BOOST –
Pack 5 séances
200 €
5 séances individuelles
40 € la séance
50 € d’économie
✔Programme personnalisé
✔Suivi des performances
✔Conseils pour optimiser vos résultats
✔ Parfait pour créer une routine
✔ Résultats visibles rapidement
OFFRE TRANSFORMATION – Pack 10 séances
350€
10 séances individuelles
35 € la séance
150 € d’économie
Inclus :
✔ Bilan complet initial
✔ Programme structuré évolutif
✔ Suivi personnalisé
✔ Conseils nutrition & hygiène de vie
✔ Accompagnement motivationnel
✔ Meilleur rapport qualité/prix
✔ Idéal pour une transformation durable
✔ Engagement = résultats maximisés
ENGAGEMENT DE 12 MOIS
à distance
129 € / mois
Un programme personnalisé.
Des vidéos explicatives.
Un programme alimentaire sur mesure.
Un suivi sur whatsApp : 6 jours / 7.
ENGAGEMENT DE 6 MOIS
à distance
149 € / mois
Un programme personnalisé.
Des vidéos explicatives.
Un programme alimentaire sur mesure.
Un suivi sur whatsApp : 6 jours / 7.
ENGAGEMENT DE 3 MOIS
à distance
169 € / 3 mois
Un programme personnalisé.
Des vidéos explicatives.
Un programme alimentaire sur mesure.
Un suivi sur whatsApp : 6 jours / 7.
TRAINING EFFICACE
entraînement de force
L’entraînement de force vise à renforcer les muscles et améliorer la puissance du corps. Il combine exercices ciblés et progression contrôlée pour développer la force, la posture, la stabilité et la performance, tout en prévenant les blessures.
SESSIONS DE FOCALISATION
L’entraînement de focalisation consiste à améliorer la concentration et la précision mentale. Il aide à rester attentif, à mieux gérer les distractions et à optimiser les performances, que ce soit dans le sport ou dans la vie quotidienne, grâce à des exercices ciblés et réguliers.
cardio training
Le cardio training vise à améliorer l’endurance et la santé cardiovasculaire. Il combine des exercices dynamiques et réguliers pour renforcer le cœur, augmenter l’énergie, brûler des calories et améliorer la résistance physique globale.
Notre offre
Course à pied
Entraînement des abdominaux
Cardio
Étirements
Choisissez la formule qui vous convient
En autonomie mais avec une stratégie précise, opte pour ton programme alimentaire ou pour une approche globale nutrition et sport, et transforme tes efforts en performance mesurable.
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